Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2022
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 20,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1734 kcal
|
Tłusz: 59,55g | Białk: 40,56g | Węglo: 259,70g.
Śniadanie: Мёд, Hochland Сливочный Сыр, Vici Лосось Слабосоленый, Красный Лук, Кинза. Lunch: Мясновъ Мармелад Ремесленный с Сосновой Шишкой. Obiad: Льняное Масло, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Przekąski/Inne: Ашан Личи. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|