Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2022
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1803 kcal
|
Tłusz: 50,03g | Białk: 72,58g | Węglo: 258,61g.
Śniadanie: Limiano Queijo, Bhars Mani Tapioca. Lunch: Bife de Picanha, Arroz Branco. Obiad: Continente Gelado de Morango, Gelados de Baunilha, Sushi de Salmão. Przekąski/Inne: Limiano Queijo. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|