Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2022
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1847 kcal
|
Tłusz: 64,15g | Białk: 138,62g | Węglo: 190,59g.
Śniadanie: Huevo Revuelto. Lunch: Colun Yoghurt Batido Light Frutilla, Lider Atún Desmenuzado en Agua, Banquete Arroz Grano Largo Ancho. Obiad: Lider Jamón de Pierna Acaramelado, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Ideal Pan de Molde, Watt's Jugo Durazno Light. Przekąski/Inne: Wild Protein Barra de Proteína Chocolate, Wild Protein Barra de Proteína Chocolate. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|