|
84,95
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 23,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1455 kcal
|
Tłusz: 51,37g | Białk: 70,55g | Węglo: 184,33g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Шоколадка, Myllyn Paras 1928 Крупные Овсяные Хлопья, Яблоко. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Останкино Карбонад Юбилейный, Активиа Биойогурт Вишня, Огурец (с Кожурой), Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Останкино Карбонад Юбилейный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Obiad: Мак, Банан, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Przekąski/Inne: Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Останкино Карбонад Юбилейный, Любовь Пирогова Брауни Чизкейк. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|