Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2022
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 19,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1918 kcal
|
Tłusz: 104,47g | Białk: 158,05g | Węglo: 77,38g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Село Зеленое Молоко 3,2% , Брест Литовск Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тюменский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Запеканка с яблоком. Lunch: Куриное Филе с Сыром, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каждый День Горбуша, Хлебный Дом Хлеб Равелло. Obiad: Растительное Масло, Вареное Яйцо, Запеканка с яблоком. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sorokinaa741
|