Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2022
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1713 kcal
|
Tłusz: 68,06g | Białk: 101,82g | Węglo: 174,88g.
Śniadanie: Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Leche Entera, La Cestera Pan Cereales. Lunch: Ensalada Mixta, Aceite de Oliva Extra Virgen, Delave Solomillos de Pollo, Papa Cocida. Obiad: Plátano, Hacendado Lomo Embuchado Extra, La Cestera Pan Cereales. Przekąski/Inne: Kiwi, Ensalada Mixta, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Campo Largo Arroz Basmati. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|