Dziennik Ayahnya Mamas, 10 lut 22

Huaaahhh mantaaappp
83,2 kg Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.    Wciąż do stracenia: 13,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 lutego 2022:
904 kcal Tłusz: 15,23g | Białk: 75,65g | Węglo: 113,57g.   Śniadanie: Tumis Buncis, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Lunch: Tumis Buncis, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Obiad: Tumis Buncis, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Przekąski/Inne: Jeruk, Salak, Tahu, Tahu, Nutrijell Jelly Powder Cokelat (30Gr), Nutrijell Jelly Powder Cokelat (30Gr), Nutrijell Jelly Powder Cokelat (30Gr), Nutrijell Jelly Powder Cokelat (30Gr), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ayahnya Mamas


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.