Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2022
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 41,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1329 kcal
|
Tłusz: 73,84g | Białk: 68,41g | Węglo: 100,12g.
Śniadanie: Мандарины, Свежий Ряд Сыр Костромской, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домик в деревне Сливки 20%. Lunch: Lindt Шоколад 85% Какао, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Слобода Масло Подсолнечное, Печень Куриная Жареная. Obiad: Пятерочка Яблоко Голден, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домик в деревне Сливки 20%, Свежий Ряд Сыр Костромской. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|