Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2022
|
88,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1479 kcal
|
Tłusz: 65,76g | Białk: 83,01g | Węglo: 138,10g.
Śniadanie: Масло Авокадо, драники, горбуша. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры Черри, Киви, макароны, наггетсы. Obiad: ВкусВилл Маш Вкусвилл, Beerka Мясной Снек Сырокопченый. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|