Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2022
|
103,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 25,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1929 kcal
|
Tłusz: 57,50g | Białk: 190,43g | Węglo: 149,19g.
Lunch: Frebaco Råris, Kronfågel Kyckling. Obiad: ICA Olivolja Extra Virgin, Boiled Egg. Przekąski/Inne: Star Nutrition Whey-80. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|