Dziennik Kati_n, 10 lut 22

Profil Kati_n | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2022

70,2 kg Do tej pory straciłeś: 12,8 kg. Wciąż do stracenia: 12,2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 lutego 2022:

910 kcal

Tłusz: 36,66g | Białk: 63,40g | Węglo: 85,40g. Śniadanie: Магнит Банан, Hortex Клубника Замороженная, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Lunch: Яйцо Всмятку, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Болгарский Перец, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Obiad: Магнит Яблоки Семеренко . Przekąski/Inne: Магнит Сыр Маасдам, Чай, Макарун. więcej...