Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2022
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1561 kcal
|
Tłusz: 124,39g | Białk: 86,00g | Węglo: 27,93g.
Śniadanie: Nestlé Crema de Leche, Mantequilla, Queso Gouda, Queso Parmesano Duro, Huevo Revuelto. Lunch: Las Praderas de Osorno Queso Mantecoso Laminado, La Preferida Jamón Pierna, Colun Yoghurt Batido Natural. Obiad: Mantequilla, Queso Mozzarella (Leche Entera), Pechuga de Pollo, Palta Hass. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|