|
|
810 kcal
|
Tłusz: 27,36g | Białk: 34,58g | Węglo: 115,30g.
Śniadanie: Chinese Banana, Walnuts, Oatmeal with Milk. Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), White Tuna Fish (Drained Solids in Oil, without Salt, Canned) , Cooked Mushrooms (from Fresh), Wheat Chapati. Obiad: Poha, Egg White , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Przekąski/Inne: Almonds , Date. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nee weightlossjourney
|