Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2022
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1067 kcal
|
Tłusz: 46,75g | Białk: 100,61g | Węglo: 305,28g.
Śniadanie: Zero Джем Клубничный, Творог 5%. Lunch: Мясберри Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Obiad: Экомилк Сыр Творожный, Ассоль Форель Слабосоленая , Лента Хлебец , Победа Молочный Шоколад без Сахара , Салат Овощной со Сметаной, Праздник Вкуса Куриная Грудка с Ананасом. Przekąski/Inne: Овсяные Отруби, Село Зеленое Кефир 1%, Глобус Чернослив, Курага. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|