Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2022
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 26,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2990 kcal
|
Tłusz: 133,63g | Białk: 141,96g | Węglo: 305,13g.
Śniadanie: Семена Льна, Савушкин Творог 1%, Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Перепелиное Яйцо, Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Пирожное Песочное Сэндвич Мое, Макароны Отварные, Виталюр Котлета Папараць Кветка , Евроопт Шницель Полесский , Алми Салат Мозаика, Leor Сельдь Атлантическая, Пирожок со Сгущенкой Мое. Obiad: Яйцо, Брестский Мясокомбинат Сосиски Филейные, Gallina Blanca Лапша, Красный Пищевик Халва Бобруйская Глазированная, Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный 23%. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi drakulapalters
|