Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2022
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1017 kcal
|
Tłusz: 60,12g | Białk: 57,73g | Węglo: 63,32g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Botanica Микс Зелени Салатный, Форель Слабосоленая, Хачапури ПП. Lunch: Сырок Творожный, Салат Овощной, Сыр Фета, Макароны по Флотски, Жареная Картошка. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|