Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2022
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3151 kcal
|
Tłusz: 105,80g | Białk: 179,65g | Węglo: 361,78g.
Śniadanie: Prozis Oats & Whey Instant & Whole Vanilla Toffee, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Lunch: Monster Energy Ultra , Yoplait Panier de Yoplait 0%, Daunat Salade Surimi Œuf , Monique Ranou Salade Poulet Crudités. Obiad: Nature Valley Protein Cacahuètes & Chocolat, Nu3 Fit Protein Bar Peanut Caramel , Chipotle Bowl Barbacoa Poulet. Przekąski/Inne: Bjorg Fourrés Vanille, Halo Top Gooey Brownie, Bodymass Protein Bar. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|