Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2022
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2042 kcal
|
Tłusz: 88,18g | Białk: 75,89g | Węglo: 236,93g.
Śniadanie: Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kırmızı Lezzetli Elma. Lunch: İçim Yarım Yağlı Süt, Altınbaşak Light, Tadım Hurmalı Bar. Obiad: Domates Çorbası, Kiraz Domates, Fırında Tavuk, Salatalık (Soyulmuş). Przekąski/Inne: Biscolata Mood Beyaz Çikolata, İçim Yarım Yağlı Süt, Leblebi, Sütaş Süt. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|