Dziennik Saloua Neuch, 11 lut 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2022
66,8 kg Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.    Wciąż do stracenia: 4,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 lutego 2022:
1438 kcal Tłusz: 66,77g | Białk: 66,15g | Węglo: 141,72g.   Śniadanie: Grand Frais Dattes Medjoul, Wasa Wasa Spelt & Chia, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes. Lunch: Clémentines, Danone Skyr Nature, Marque Repère Barre Chocolat au Lait Noisette , Baguette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Petits Pois (Surgelés), Picard Dos de Cabillaud. Obiad: Carrefour Amandes , Alsa Gâteau aux Amandes Saveur d'antan, Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince). więcej...
326 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Saloua Neuch


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.