Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2022
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 21 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1062 kcal
|
Tłusz: 39,99g | Białk: 84,89g | Węglo: 94,24g.
Śniadanie: Nescafé Tradición, Frutillar Queso Gauda, Super Cerdo Jamón Acaramelado, Kingsbury Pan Pita Perfecto. Lunch: Aceite de Oliva, Pebre, Pepino (Pelado), Betarraga, Carnes Ñuble Punta de Ganso. Obiad: Super Cerdo Jamón Acaramelado, Kingsbury Pan Pita Perfecto. Przekąski/Inne: Mote con Huesillo. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|