Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2022
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1111 kcal
|
Tłusz: 29,56g | Białk: 48,79g | Węglo: 176,04g.
Śniadanie: President's Choice Vegan Protein Chocolate, Great Value Frozen Mixed Berries, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Kraft Smooth Peanut Butter, Dempster's Whole Grains Multigrain Bread. Lunch: Oatmeal Cookies (Fat Free), Clementines, Kraft Balsamic Vinaigrette, Mixed Salad Greens. Przekąski/Inne: Pure Protein Vanilla Cream Protein Powder, Bananas, Silk Almond Unsweetened Original. więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MichelleDN57
|