Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2022
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
420 kcal
|
Tłusz: 5,44g | Białk: 12,05g | Węglo: 88,69g.
Śniadanie: Goiaba Vermelha, Maçã. Lunch: Fruta do Conde. Obiad: Laranja Pêra, Marilan Lev Grãos Ancestrais Quinoa e Chia. Przekąski/Inne: Tirolez Ricota, Tchê Pão Pão de Forma. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|