Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2022
|
90,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1046 kcal
|
Tłusz: 57,82g | Białk: 72,71g | Węglo: 68,09g.
Śniadanie: Chicharrón, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, San Jorge Jamón Acaramelado. Obiad: Plátano Verde, Lider Atún Lomitos en Aceite, Huevo Cocido, Palta Hass. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|