Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2022
|
162,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 62,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3114 kcal
|
Tłusz: 161,37g | Białk: 127,14g | Węglo: 287,49g.
Śniadanie: Gendarme, Nutella Nutella, Beurre, Pain, Lait Entier, Nesquik Lait au Chocolat, Langue de Bœuf. Lunch: Cailler Chocolat Lait Noisettes Entières, Nissin Cup Noodles Ginger Chicken, Migros Yogourt Moka, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oeuf. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|