Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
busradlm
Dziennik
12 lut 22
Dziennik busradlm, 12 lut 22
Profil busradlm
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Günaydııınnn🍀 pirinç ununa sardım bu ara 😅
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 lutego 2022:
1565 kcal
Tłusz: 27,92g | Białk: 111,56g | Węglo: 205,31g.
Śniadanie:
Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Yumurta Beyazı, Yumurta, Piyale Pirinç Unu.
Lunch:
Haşlanmış Tavuk Göğsü, Efsane Baldo Pirinç.
Obiad:
Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Efsane Baldo Pirinç.
Przekąski/Inne:
Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Portakal Suyu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
więcej...
29 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
afiyet olsun.Kas olarak donsun
12 lut 22 przez użytkownika:
Oziki.
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi busradlm
Zobacz Pełną Historię