Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2022
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1439 kcal
|
Tłusz: 57,51g | Białk: 71,07g | Węglo: 169,18g.
Śniadanie: Semillas de Linaza, Sabu Semilla de Chia, Plátano, Cuisine & Co Leche Semi Descremada . Lunch: Unimarc Media Palta, Atún en Agua (Enlatado), Lechuga. Obiad: Nestlé Manjar, Panqueques sin Relleno, San Jorge Arrollado Huaso, Pan Amasado. Przekąski/Inne: Quaker Avena Instantánea, Soprole Yoghurt Natural, Durazno. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|