Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2022
|
92,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 28,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
686 kcal
|
Tłusz: 48,34g | Białk: 54,23g | Węglo: 7,51g.
Śniadanie: Truvia Sweetener (Packet), Coffee, Great Value Half & Half, Private Selection Cinnamon Hibiscus Herbal Tea, Mezzetta Pitted Greek Kalamata Olives, Truvia Sweetener (Packet), Boiled Egg, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Slice, Hormel Natural Choice Sliced Smoked Deli Ham. Lunch: Blue Cheese, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Trader Joe's Black Truffle Butter, Pork (Lean Only Eaten). Obiad: Good & Gather Unsweetened Cocoa Powder. więcej...
|
Traci 8,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|