Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2022
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1310 kcal
|
Tłusz: 58,95g | Białk: 87,26g | Węglo: 104,17g.
Śniadanie: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Lunch: Активия Биойогурт Натуральный 2,4%. Obiad: Snickers Сникерс, Ашан Сыр Российский 50%, Суп Куриный с Картофелем, Куриная Грудка Отварная, Московский Провансаль Майонез Классический Домашний, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум". więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|