Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2022
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1633 kcal
|
Tłusz: 62,20g | Białk: 76,59g | Węglo: 193,38g.
Śniadanie: Мармеладная Сказка Мармелад с Вишней, ВкусВилл Паштет из Тунца, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Жареное Яйцо без Жира, Ермолино Блинчики с Вишней, Чай. Lunch: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Мармеладная Сказка Мармелад с Вишней, Зеленый Чай, Оладьи кабачковые, Кинто Соус Ткемали Классический, ВкусВилл Вырезка из Кролика, Агуша Молоко 3,2%, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. Przekąski/Inne: Зеленый Чай, Лотте Рахат МАРМЕЛАД АПЕЛЬСИНОВЫЙ в ШОКОЛАДЕ, Snickers Minis, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Курага, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|