Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2022
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2569 kcal
|
Tłusz: 100,65g | Białk: 85,63g | Węglo: 329,29g.
Śniadanie: Магнит Апельсин, Ашан Киви, Пятерочка Сахар, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Слобода Биойогурт Манго и Папайя. Lunch: Московский Пекарь Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом, Уже Готово Винегрет с Ароматным Подсолнечным Маслом, Плов. Obiad: Каравай Полоска Песочная с Яблочным Повидлом, Бондюэль Молодая Кукуруза , Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|