Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2022
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 38,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 41,93g | Białk: 70,81g | Węglo: 127,71g.
Śniadanie: Pommes Granny-Smith, Super U Yaourt Brassé Nature 0%, Harry's Brioche Tranchée aux Pépites de Chocolat, Leader Price Lait de Soja Nature Bio , Lipton Thé Vert Menthe Intense. Lunch: Elle & Vire Carré Frais 0%, Fleury Michon Gratin de Choux-Fleurs au Jambon. Obiad: Kinder Maxi, Monique Ranou Chili Con Carne. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Chabrior Petit Dej Tout Chocolat. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|