Dziennik mohamed erko, 13 lut 22


Zobacz Kalendarz Diety, 13 lutego 2022:
1144 kcal Tłusz: 18,16g | Białk: 42,82g | Węglo: 202,98g.   Lunch: Thé sans Sucre, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Blanc d'Oeuf, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. Obiad: Laitue Verte Frisée, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau), Lahmacun, Brocoli Cuit (à partir de Frais). Przekąski/Inne: Pomme, Kiwi. więcej...
2552 kcal Ćwiczenie: Vélo elliptique 2 - 1 godzina, Vélo elliptique 1 - 35 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mohamed erko


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.