Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Ietxu
Dziennik
12 lut 22
Dziennik Ietxu, 12 lut 22
Profil Ietxu
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Desayuno con amigos
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 lutego 2022:
2787 kcal
Tłusz: 100,14g | Białk: 130,60g | Węglo: 336,27g.
Śniadanie:
Plátano, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Yogur 0% Sabores, Galleta, Hacendado Leche Entera.
Lunch:
Estepa Mantecado de Cacao, Pasta Carbonara.
Obiad:
Casa Tarradellas Pizza 4 Quesos, Ensalada de Pollo, Pan, Alipende Tortilla de Patata con Cebolla.
Przekąski/Inne:
Carrefour Helado de Turrón , Santa Ana Patatas Fritas.
więcej...
1943 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 56 minut, Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina i 33 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 27 minut, Spanie - 9 godziny i 4 minut.
więcej...
22 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Leche en copas de cava. Si se desayuna, se desayuna con clase, claro que sí 🤣🤣😊
13 lut 22 przez użytkownika:
• Chuches •
Leche en copas de cristal. Eso si es clase 🧐🍷
13 lut 22 przez użytkownika:
Ietxu
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Ietxu
Zobacz Pełną Historię