Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2022
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1617 kcal
|
Tłusz: 34,41g | Białk: 116,50g | Węglo: 163,03g.
Śniadanie: Sunpride Pisang Single, VECTORLABS Master Whey. Lunch: Nasi Tim Ayam, Chicken Breast. Obiad: Sushi Tei Salmon Skin, Salmon Sushi. Przekąski/Inne: VECTORLABS Master Whey. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|