Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2022
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1042 kcal
|
Tłusz: 37,19g | Białk: 59,11g | Węglo: 118,10g.
Śniadanie: Хлеб с Семечками, Авокадо Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Финики Сушеные. Lunch: Соусе Терияки, Viola Сыр Плавленый, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Хлеб с Семечками, Жареное Яйцо. Obiad: Куриная Грудка на Пару, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Heinz Терияки Соус , Карусель Смесь Овощной Букет. Przekąski/Inne: Яблоко Желтое, Кефир 1%, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi susannagrigoruan31
|