Dziennik AyamGoreng23, 14 lut 22

Makan siang sekenyang ini cuma 334 kkal prot 35,89 gr

Zobacz Kalendarz Diety, 14 lutego 2022:
965 kcal Tłusz: 29,68g | Białk: 78,94g | Węglo: 92,01g.   Śniadanie: Smoked or Cured Ham, Egg Omelet or Scrambled Egg, Ajinomoto Mayumi Pedas, Lettuce, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Uleg Sambal Terasi, Yun-Yi Tahu Kuning, Lettuce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Alfamart Nasi Merah. Obiad: Pempek . Przekąski/Inne: Greenfields Skimmed Milk (200ml). więcej...

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi AyamGoreng23


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.