Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2022
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1584 kcal
|
Tłusz: 72,24g | Białk: 72,26g | Węglo: 170,49g.
Śniadanie: Финик, Чатни, Pretto Сыр Рикотта, Оладьи. Lunch: Квашеная Капуста, Белый Город Молоко 2,5%, Котлеты из Индейки на Пару, Гречка Отварная, Оладьи, От Мартина Семечки Отборные. Obiad: Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|