Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2022
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1344 kcal
|
Tłusz: 36,16g | Białk: 102,42g | Węglo: 143,53g.
Śniadanie: Koro Fiocchi di Farro Spelta, Koro Pennini Cacao, Fior Fiore Coop Nocciola di Giffoni IGP, Net Integratori VB Whey 104, Banana, Fior Fiore Coop Nocciola di Giffoni IGP, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Coop Olio Extravergine di Oliva, Coop Tonno al Naturale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Radicchio Rosso, Lidl Gallette di Riso. Obiad: Uovo, De Cecco Spaghetti, Coop Insalata di Mare Surgelata, Finocchio Crudo. Przekąski/Inne: Prozis Oats Instant & Whole Lemon Yogurt, Alce Nero Cioccolato 100% Cacao, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Koro Farina di Cocco Koro, Koro Farina Patate Dolci. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giulia.bianchi
|