Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2022
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1070 kcal
|
Tłusz: 30,49g | Białk: 138,23g | Węglo: 61,45g.
Śniadanie: Myllyn Paras Геркулес Крупные Овсяные Хлопья, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Голубика, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Ферма Грибы Варено-Соленые Ассорти, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Obiad: Power Pro Батончик Мультибелковый без Сахара, ВкусВилл Белок Яичный, Жареное Яйцо без Жира. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|