Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
innazelnerovskaa
Dziennik
15 lut 22
Dziennik innazelnerovskaa, 15 lut 22
Profil innazelnerovskaa
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2022
53,7 kg
Do tej pory straciłeś:
10,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 lutego 2022:
609 kcal
Tłusz: 32,43g | Białk: 27,25g | Węglo: 56,42g.
Śniadanie:
Авокадо Авокадо, Grow Food Сырники с Брынзой и Зеленью, Вологодское Яйцо, Свежий Ряд Сыр Адыгейский.
Przekąski/Inne:
Яблоки (без Кожи).
więcej...
282 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny.
więcej...
stała waga
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi innazelnerovskaa
Zobacz Pełną Historię