Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2022
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2101 kcal
|
Tłusz: 77,25g | Białk: 105,90g | Węglo: 242,47g.
Śniadanie: Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Lunch: Le Naturelle 2 Uova Sode, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Obiad: Dal Salumiere Porchetta, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Przekąski/Inne: Caffè Zuccherato. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi P. Massimiliano
|