Dziennik TJHenggeler, 15 lut 22

Profil TJHenggeler | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

I “F’d” up somewhere along the way. 🤬

108,0 kg Do tej pory straciłeś: 24,9 kg. Wciąż do stracenia: 19,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 lutego 2022:

1115 kcal

Tłusz: 52,96g | Białk: 70,35g | Węglo: 93,91g. Śniadanie: R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese. Lunch: Caesar Salad Dressing , Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Farm Fresh Chicken Breast. Przekąski/Inne: Little Debbie Swiss Cake Rolls, Siete Grain Free Tortilla Chips. więcej...

Zyskuje 19,7 kg na tydzień

7 zwolenników Wsparcie

Komentarze

You can always get back on track! The overall trend matters and the overall trend is still going in the right direction.

16 lut 22 przez użytkownika: bdixon1989

😁😁 thank you!

17 lut 22 przez użytkownika: TJHenggeler


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi TJHenggeler

Zobacz Pełną Historię

Dziennik TJHenggeler, 15 lut 22

Skomentuj

Historia Wagi TJHenggeler