Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2022
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1042 kcal
|
Tłusz: 23,41g | Białk: 74,04g | Węglo: 136,96g.
Śniadanie: Sunpride Banana, Muscle First Gold Pro Isolate Chocolate Soul. Lunch: Boiled Egg, Nasi Putih. Obiad: Muscle First Gold Pro Isolate Chocolate Soul. Przekąski/Inne: BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Fitbar Fitbar Choco Delight. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nataliaanitaaaa
|