Dziennik juliamendes79, 16 lut 22


Zobacz Kalendarz Diety, 16 lutego 2022:
1964 kcal Tłusz: 43,26g | Białk: 79,79g | Węglo: 327,48g.   Śniadanie: Tamarilho, Canela, Aveia em Flocos, Mamão, Café com Leite e Açúcar, Limiar Pão Petrópolis, Tamarilho, Canela, Aveia em Flocos, Mamão, Café com Leite e Açúcar, Limiar Pão Petrópolis. Lunch: Ovo Frito sem Gordura, Farofa, Pepino (com Casca), Alface, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Obiad: Paulista Creme de Leite Leve, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Alface, Quero Milho Verde em Conserva, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Beterraba Cozida. Przekąski/Inne: Manteiga (com Sal), Café com Açúcar, Marilan Biscoito Água e Sal , Tamarilho. więcej...
1535 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi juliamendes79


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.