Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2022
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1043 kcal
|
Tłusz: 37,02g | Białk: 34,47g | Węglo: 143,76g.
Śniadanie: Jambu Air, Tahu Goreng, Cilok, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Roma Sari Gandum, Mie Ayam, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AlvianiAviarizky
|