Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2022
|
106,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 26,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2096 kcal
|
Tłusz: 105,99g | Białk: 108,03g | Węglo: 173,62g.
Śniadanie: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Помидоры Черри, Кофе (из Молотых Зерен), Сосиска, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Сочник, Буше Сендвич с Тунцом , Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Obiad: Макдоналдс Соус Чесночный, Макдоналдс Соус Горчичный, Макдоналдс Нагетсы , Батон с Маслом, Russian Caviar Икра Черная. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|