Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2022
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2231 kcal
|
Tłusz: 145,14g | Białk: 56,82g | Węglo: 193,47g.
Śniadanie: Teh Herbal. Lunch: Buah Pir, Bihun (Dimasak), Bihun Goreng. Obiad: Salad Dressing Minyak dan Cuka (Resep Rumah), Tahu Gejrot. Przekąski/Inne: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Yolandaarsta
|