Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2022
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1484 kcal
|
Tłusz: 73,02g | Białk: 74,88g | Węglo: 137,52g.
Śniadanie: Коркунов Конфета, Оливковое Масло, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Овсяноблин. Lunch: Свекла со Сметаной, Котлеты из Говядины, Белый Хлеб, Картофельное Пюре. Obiad: Свекла со Сметаной, Табрис Карп Жареный. Przekąski/Inne: Курага, Батон Нарезной. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|