Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2022
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 30,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1579 kcal
|
Tłusz: 60,31g | Białk: 76,45g | Węglo: 165,96g.
Śniadanie: Himbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver, Alpro Hafer + Heidelbeere. Lunch: Satori Thai-Suppe, Gefro Süßmolkenpulver, Iglo Salatkräuter, Balsamico, Extra Natives Olivenöl, Kaufland Eisberg Mix. Obiad: Extra Natives Olivenöl, Kartoffelland Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Purland Schweineleber. Przekąski/Inne: Ice-Fantasy Mini Mix Hörnchen Vanille, Erdbeer und Schokolade, Konditorei Ammann Aalener Spionle , Merci Petits Chocolate Collection, REWE Pomelo. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|