|
опять всё с начала... травма руки в прошлом году всё испортила.
цель 57 кг к 1мая2022.
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1266 kcal
|
Tłusz: 100,79g | Białk: 78,40g | Węglo: 6,90g.
Śniadanie: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Жареное Яйцо, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Global Village Маслины без Косточки, Курица в омлете, Белая Дача Микс из Фриссе, Романо и Радиччо, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Obiad: Атяшево Рёбра Барбекю. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|